Le jeudi
20 octobre à débuté le stage funboard slalom sur la plage des Amiets à Cléder pour commencer une préparation matériel et réglages. Navigation en planche à dérive
sur des parcours slalom avec différents réglages sur le gréement.
Le deuxième jour préparation physique
surf le matin et travail sur les timings départs en catamaran l'après midi
Le troisième jour: Préparation physique
surf le matin et navigation sur le thème des passage de marque l'après midi:
- choix des trajectoires
- contrôle et sortie avec vitesse
1er
jour entre 3 et 8 nœuds.
5
à 10 nœuds 2ème jour
8
à 12 nœuds le 3ème jour